Kdo si včera odložil to nepotřebné, nechť je dnes a následující víkend v lehkosti. Kdo tak neučinil, nechť tak učiní hned, aby mohl dnešek a následující víkend prožít v lehkosti.
Radost, lehkost, důvěra, uvolněnost – tolik výrazů pro to jediné, pro vnitřní spokojenost. Dnes nehledáme kýbl štěstí, který na nás někdo chlejstne, až se nám zarazí dech a na chvíli i tlukot srdce. Dnes vlastně vůbec nemusíme nic hledat. Stačí se radovat z toho, co už tu je.
Osmička Duhy přináší životní styl, kterému se říká „umění možného“. Nesoustředíme se na to, co tu chybí a jak toho docílit, soustředíme se na to, už tu je přítomno a oceňujeme to. Ano, může se to zvrtnout ve falešnou skromnost. Ale doopravdy to umět a vědět, kdy to použít, usnadňuje mnohé.
Každý jeden den v sobě má něco, za co lze poděkovat. To, že vstaneme z postele, to, že rozlitá káva na gauči elegantně minula notebook (bože, díky!), to venku svítí slunce. Chápu, vaše aktuální zdravotní, finanční, vztahové problémy to nevyřeší. Ale udělá to malé kouzlo. Pokud to budete trénovat pravidelně a dostatečně dlouho, váš nervový systém díky záchvěvu vděčnosti vyhodnotí, že svět je místo hodno k žití, a tak jej taky začne vnímat – jako místo, kde jsou podpora, láska, ocenění a hojnost opravdu dosažitelné.
Pěkný víkend.
Chcete denní kartu do své e-mailové schránky? K odběru se přihlaste zde.